AntiGravity® Pilates

Service Description

Explore new territory with your Pilates workout! The AntiGravity® Pilates technique allows participants to perform Classical and Contemporary Pilates exercises from the Mat, Reformer, Cadillac, and Ladder Barrel - all on the Harrison AntiGravity® Hammock. These classes take core-strengthening and targeted muscle conditioning to new heights. Explore the benefits that can be derived by training in the Pilates Method on the AntiGravity® Hammock in combination with Zero-Compression Inversions. Explorez de nouveaux territoires avec votre entraînement Pilates! La technique de Pilates Antigravity permet aux pratiquants d'effectuer des exercices de Pilates classiques et contemporains à partir du tapis, du Reformer, du Cadillac et du Baril à échelle - le tout sur le hamac Harrison AntiGravity. Ces cours permettent d’atteindre des niveaux élevés de renforcement musculaire et de conditionnement musculaire ciblé. Explorez les avantages qui peuvent être obtenus en vous entraînant avec la méthode Pilates sur le Hammock AntiGravity® en combinaison avec les Inversions Zéro Compression.

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